Feldenkrais
Di, 18.30–19.30 Uhr
Auf eine leichte und achtsame Weise stösst die Feldenkrais-Methode® Veränderungsprozesse an. Dabei stehen der Mensch und seine individuelle Fähigkeit, lebenslang zu lernen und sich zu verändern, im Mittelpunkt – ein wesentlicher Bestandteil von Gesundheit und Lebendigkeit. Die Bewegungsübungen, meist im Liegen, können langsam und mit wenig Anstrengung durchgeführt werden. Auf spielerisch-erstaunliche Weise gelangen Sie so zu mehr Beweglichkeit und Stabilität.
Eintritt jederzeit möglich, Schnupperstunde gratis.
| Wann | Dienstag, 18.30–19.30 Uhr |
| Ort | Bewegungsraum, Zentrum ELCH Regensbergstrasse, Holunderweg 27, GoogleMap |
| Alter | Für Erwachsene. |
| Leitung | Pia Amrein, dipl. Feldenkraislehrerin SFV |
| Preis | Fr. 27.– pro Lektion, zahlbar quartalsweise im Voraus (Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten gemäss Zusatzversicherung) |
| Anmeldung | Anmeldung bei Pia Amrein, Tel. 076 507 94 16, pia.amrein@bluewin.ch |