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Feldenkrais Bewegungsübungen

Di, 18.30–19.30 Uhr

Auf eine leichte und achtsame Weise stösst die Feldenkrais Methode® Veränderungsprozesse an. Dabei steht der Mensch und seine individuelle Fähigkeit, lebenslang zu lernen und sich zu verändern, im Mittelpunkt - ein wesentlicher Bestandteil von Gesundheit und Lebendigkeit. Die Bewegungsübungen, meist im Liegen, können langsam und mit wenig Anstrengung durchgeführt werden. Auf spielerisch-erstaunliche Weise gelangen Sie so zu mehr Beweglichkeit und Stabilität.

Eintritt jederzeit möglich, Schnupperstunde gratis

Ort Bewegungsraum, Zentrum ELCH Regensbergstrasse, Holunderweg 27, GoogleMap
Preis

Fr. 27.- pro Lektion, zahlbar quartalsweise im Voraus (die Krankenkassen zahlen gemäss Zusatzversicherung)

Anmeldung

Pia Amrein, dipl. Feldenkraislehrerin SFV, Zürich, Tel. 076 507 94 16, pia.amrein@remove-this.bluewin.ch