Reflexion und Bewegung
Fr, 13.30–14.30 Uhr
Nimm dir Zeit, dich kennenzulernen: deine Emotionen, deine Gedanken und deinen Körper. Was bewegt dich? Mit einfachen Übungen der integrativen Kinesiologie lernst du dein Leben und deine Gesundheit besser zu steuern. In den Lektionen stelle ich Fragen, du schreibst deine Reflexionen in dein Notizbuch und wir machen die Bewegungen gemeinsam. Mitnehmen: Wasserflasche, Yogamatte oder Badetuch, Notizbuch, Stift und Lust auf Veränderungen.
| Wann | Freitag, 13.30–14.30 Uhr |
| Ort | Bewegungsraum, Holunderweg 27 Zentrum ELCH Regensbergstrasse Regensbergstrasse 209, GoogleMap |
| Alter | Für Erwachsene. |
| Leitung | Ann Malone, dipl. Kinesiologin mit Branchenzertifikat |
| Preis | 25.– pro Lektion, zahlbar quartalsweise im Voraus |
| Anmeldung | Anmeldung und Auskunft bei Ann Malone, Tel. 077 440 52 65; mind. 5 Teilnehmende |